• Développement personnel,  philosophie Yog,  Santé et Bien-être

    L’Aura

    L’Aura   Qu’est ce que l’aura? Nous entendons de plus en plus parler de l’aura ces derniers temps. Les nouvelles modes en parlent comme d’une enveloppe propres à chacun qui peut être perçue par les autres. On y ajoute beaucoup de magie et beaucoup de gens essayent d’utiliser ce phénomène pour “soigner”. L’aura est une chose personnelle et peut être “nettoyée” uniquement par la personne en question. Cette nouvelle mode à tout de même du bon, même si certain y cherche l’enrichissement financier. Cependant ,de plus en plus de gens deviennent conscient de leur aura, ce qui ouvre le champs des possible pour chacun de nous. L’aura est une champ électromagnétique…

  • Développement personnel,  Histoire du Yoga,  philosophie Yog

    Les Kleshas

    Que sont les Kleshas? La traduction du mot sanskrit Kleshas signifie : les causes de la douleur. Les Kleshas ont était mis en avant par Patanjali, l’un des premier à retranscrire le savoir ancestral du Yoga. Il décrit les Kleshas comme étant les poisons de l’être humain. Les Kleshas sont rattachées aux pensées négatives et à l’aversion que l’on peut ressentir. Il est dit qu’une fois que les Kleshas sont dépassées, la souffrance s’arrête. Il existe 5 Kleshas responsables de la souffrance, dans la culture yoga, il est important de les comprendre et les assimiler. Afin de ne plus souffrir et de vivre une tournée uniquement vers la béatitude et le…

  • philosophie Yog,  Posture (Asana),  Santé et Bien-être

    Trataka Yoga

    Le Yoga des yeux Cette pratique méditative appelée Trataka en sanskrit, consiste à utiliser la concentration oculaire pour méditer. On entend souvent dire que les yeux sont les fenêtres de l’âme, alors comment utiliser cela pour améliorer la méditation ? La plupart des maîtres yogas ont recours à cette pratique pour intensifier et approfondir leur méditation. C’est une technique qui a fait ses preuvent bon nombre de fois et qui aide à calmer l’esprit pour trouver une concentration pure.     L’importance de la vue Pour la grande majorité des gens, la vue est le sens olfactif le plus utilisé. Nous avons tous une tendance à vouloir utiliser nos yeux…

  • Développement personnel,  philosophie Yog,  Santé et Bien-être

    Les Nadis

    Que sont les Nadis Dans le Pranyamakosha (corps énergétique), il existe 72 000 Nadis. Ces 72 000 Nadis sont rataché à trois principaux canaux, Ida (le gauche), Pingala (le droit) et Sushumna (le centre). Le mot Nadi ne veut pas dire nerf, ce sont des canaux ou des chaînes de Prana (énergie vitale) dans le système humaine. Les Nadis ne sont pas physiques, ce qui veut dire qu’ils ne sont pas visibles à l’œil nu. Si vous ouvrez en deux une personne vous ne les trouverez pas. Cependant plus vous devenez conscient de vos énergies, plus vous comprenez qu’elle ne circule pas sans raisons. Elles voyagent dans le corps en…