• Histoire du Yoga

    Les Intuitions

    Développer ses Intuitions   Qu’est-ce que l’intuition? L’intuition est généralement définie comme étant l’habileté à obtenir des connaissances et du savoir en dehors du périmètre de la conscience. Lorsqu’on parle de conscience ici, il est surtout question du mental et de l’esprit analytique. En effet, nous trouvons les réponses à nos questions la plupart du temps dans nos pensées et donc notre esprit de logique. Car, dés le plus jeune âge, on nous a appris à analysé le problème afin de le résoudre avec l’aide de nos facultés mentale. Toutefois, cette technique n’est pas toujours concluante et ne permet pas de trouver toutes les réponses, en particulier les plus “profondes”.…

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    Les Kleshas

    Que sont les Kleshas? La traduction du mot sanskrit Kleshas signifie : les causes de la douleur. Les Kleshas ont était mis en avant par Patanjali, l’un des premier à retranscrire le savoir ancestral du Yoga. Il décrit les Kleshas comme étant les poisons de l’être humain. Les Kleshas sont rattachées aux pensées négatives et à l’aversion que l’on peut ressentir. Il est dit qu’une fois que les Kleshas sont dépassées, la souffrance s’arrête. Il existe 5 Kleshas responsables de la souffrance, dans la culture yoga, il est important de les comprendre et les assimiler. Afin de ne plus souffrir et de vivre une tournée uniquement vers la béatitude et le…

  • Histoire du Yoga,  philosophie Yog

    Hatha Yoga

    Qu’est que le Hatha? Que signifie le mot Hatha Le mot Sanskrit Hatha se traduit par les mots “délibéré” et “énergique”, il est aussi lié aux énergies du Soleil et de la Lune. Ha = Soleil Tha = Lune Ces deux énergies sont souvent associées au caractère masculin (le soleil) et féminin (la lune) qui vivent en chacun de nous. En tant qu’être humain nous sommes composés de ces deux énergies, leurs utilisations dépends uniquement de nous. En Yoga on référé aussi au masculin comme Pingala (droit) et au féminin comme Ida (gauche) qui sont les principaux Nadi avec Sushumna (cliquer ici pour en savoir plus sur les Nadi).  …

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    Niyama

    La deuxième étapes Ashtanga   Que sont les Niyamas? Les Niyamas composent la deuxième étape Ashtanga, à la différence des Yama, les Niyamas sont rattachés à la pratique intérieur. En effet il ne s’agit plus de la relation que l’on entretient avec l’extérieur, mais celle entretenue avec nous-même. Il est question ici du travail de développement qui doit être fait profondément dans notre vie quotidienne. La relation que nous avons avec notre intérieur est le cœur même des Niyamas. Dans un but précis, celui de pouvoir observer avec objectivité ce qui se passe en nous, et construire notre être intérieur de façon pure. Le travail personnel engagé sur les Niyamas…